Chăm sóc làn da toàn thân đúng cách sẽ giúp làn da trắng hồng đều màu. Đây chính là mong muốn của nhiều cô gái, tuy nhiên không phải ai cũng biết những nguyên tắc chăm sóc body đúng cách. Bài viết sau đây sẽ giúp các bạn nắm được những lưu ý khi chăm sóc làn da toàn thân cơ bản nhưng cực kì hiệu quả.
Chế độ ăn uống và nghỉ ngơi khoa học.
Chế độ dinh dưỡng sẽ quyết định sức khỏe của làn da của các bạn. Việc xây dựng một chế độ lành mạnh, đầy đủ chất sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn, nhờ đó làn da cũng sẽ mịn màng, trắng hồng tự nhiên.
Theo khuyến cáo của các chuyên gia, bạn nên:
• Uống đủ nước mỗi ngày: Thiếu nước sẽ khiến da bị khô, không có độ đàn hồi, đặc biệt là xuất hiện nhiều nếp nhăn do lão hóa sớm. Tùy theo thể trạng từng người mà lượng nước cần cung cấp khác nhau, nhưng trung bình người bình thường cần nạp 1,5 lít – 2 lít nước mỗi ngày.
• Đối với da bị khô nẻ: Có thể bổ sung dưỡng chất qua việc ăn bơ, chế biến thức ăn bằng dầu dừa hoặc dầu oliu, kết hợp với các món ăn thanh nhiệt, giải độc để bổ sung dinh dưỡng từ bên trong.
• Da xỉn màu: Cần bổ sung thêm vitamin C thông qua các loại trái cây cam, bưởi, quýt,…
• Da bị lão hóa: Ăn hạt hướng dương, rau bina, bông cải xanh, đu đủ,…là cách cung cấp vitamin E ngăn ngừa quá trình da bị lão hóa.
• Không sử dụng rượu bia, thuốc lá, chất kích thích. Bảo vệ cơ thể đồng nghĩa với việc bạn sẽ sở hữu được làn da khỏe mạnh.
Chế độ sinh hoạt hợp lý.
Bên cạnh đó, bạn nên xây dựng chế độ sinh hoạt hợp lý.
⁃ Không thức quá khuya để cơ thể có thời gian thư giãn, thúc đẩy quá trình chuyển hóa, làn da dẻ sẽ tự nhiên được cải thiện.
⁃ Kết hợp thêm các bài tập Yoga, thiền thả lỏng sẽ tốt cho hệ bài tiết, giúp da đều màu và khỏe mạnh từng ngày.
Một số lưu ý để chăm sóc làn da toàn thân đúng cách.
Trong quá trình chăm sóc làn da toàn thân để da trắng hồng bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:
• Việc chăm sóc da, dưỡng da cần nhiều thời gian để cải thiện. Do đó, các bạn hãy kiên trì thực hiện đều đặn mỗi ngày thay vì tìm kiếm sản phẩm có tác dụng tức thời có hại cho làn da của bạn.
• Khi da có các dấu hiệu kích ứng với các sản phẩm dưỡng trắng, hãy ngưng ngay và nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu trường hợp dị ứng nặng.
• Lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da, cơ địa của bản thân, tránh sử dụng sản phẩm trôi nổi dễ làm mòn, giảm sức đề kháng của làn da.
• Nếu muốn sử dụng sản phẩm chức năng bổ trợ dưỡng trắng, hãy nghe theo lời khuyên của bác sĩ hoặc những người có chuyên môn nếu không muốn da bị lão hóa sớm do thực hiện sai cách.
Đừng quên lựa cho mình loại sữa tắm, sữa dưỡng thể phù hợp.
Trên thị trường có nhiều loại dưỡng thể cho từng loại da, việc bạn cần làm là lựa chọn một sản phẩm phù hợp, vừa túi tiền. Nên chọn mua ở nơi uy tín, sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, không có nhiều chất tẩy mạnh.
Ưu tiên loại có chứa các thành phần tự nhiên như : vitamin C, B3, Arbutin, và đặc biệt không chứa thủy ngân. Sử dụng sản phẩm dưỡng sẽ giúp làn da của các bạn mềm mịn, trắng hồng.
Một số lưu ý bạn cần quan tâm:
• Thoa kem dưỡng thể khi da còn ẩm là tốt nhất, điều này sẽ giúp các dưỡng chất thấm nhanh qua da và phát huy hiệu quả.
• Sử dụng một lượng vừa đủ, không thoa dày có thể gây bít tắc lỗ chân lông hình thành mụn.
• Kết hợp massage hình xoắn ốc sẽ giúp kem dưỡng thấm nhanh hơn.
Codexial xin giới thiệu đến bạn bộ đôi chăm sóc da toàn thân bao gồm sữa tắm Codexial Soin Lavant Surgas và sữa dưỡng thể Codexial Lipid Replenishing Emulsion.
Bộ đôi sữa tắm và sữa dưỡng thể nhà Codexial với các ưu điểm vượt trội sẽ giúp bạn:
⁃ Da mịn màng hơn , không còn sần sùi như trước
⁃ Thư giãn và giúp thoải mái đầu óc hơn cùng với mùi hương tinh tế mà sản phẩm mang lại.
⁃ Da sáng lên và thay đổi rõ rệt theo từng ngày
⁃ Ngoài ra còn hạn chế dầu thừa, giảm mụn lưng và chống oxy hoá, ngăn các bệnh lý về da…..
Trên đây là những lưu ý để chăm sóc da toàn thân đúng cách giúp trắng hồng đều màu bạn có thể tham khảo thực hiện.
Để có làn da đẹp bạn phải mất nhiều công sức, do đó hãy chầm chậm thực hiện và tạo thành thói quen mỗi ngày để làn da phục hồi và khỏe mạnh từ bên trong.
Chỉ làm sạch da thôi chưa đủ, hãy quan tâm, chăm sóc da body của bạn hằng ngày bảo vệ làn da của mình trước những tác nhân xấu từ môi trường bằng những sản phẩm phù hợp cho da săn chắc, khỏe mạnh nhé!
———————————
Webside: http://niceskin.vn/
? Công Ty TNHH Thương Mại Dịch Vụ Thường Tiến
? Địa Chỉ: 262/67 Lê Văn Sỹ, Phường 14, Quận 3, Thành phố Hồ Chí Minh
☎️ Liên Hệ: 0938423690
Chúc các bạn thành công nhé !
